เคล็ดลับหน้าเนียนสำหรับผู้ชาย

เซรั่มทาหน้า ARPHORA คืออะไร
December 2, 2017
สาเหตุที่ทำให้ผิวแห้ง
สาเหตุ!!!!! ที่ก่อให้เกิดผิวแห้งเสีย
December 8, 2017
เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหน้าผู้ชาย

ผู้ชายจะมีโครงสร้างผิวที่แตกต่างจากผู้หญิง การบำรุงรักษาก็เช่นเดียวกัน ผิวผู้ชายจะจะมีการผลิตคอลลาเจนมากกว่าผู้หญิง จึงทำให้ผิวชั้นกลางมีความหนาและแข็งแรงกว่า ทำให้ผิวมีความหนาขึ้นมาตามลำดับ การดูแลผิวของผู้ชายจะตแตกต่างจากผู้หญิงจากการใช้ชีวิตประวัน ซึ่งผู้ชายจะให้ชีวิตที่เร่งรีบและต้องการความรวดเร็ว วันนี้เราเราจะเผยเคล็ดลับกันคะ

 

 

1. การดื่มน้ำเยอะๆจะช่วยดูแลผิวให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ   ซึ่งร่างกายของคนเราจะต้องการน้ำไปหล่อเลี้ยงร่างตลอดเวลา ควรกดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว จะให้ชั้นใต้ผิวหนังมีความชุ่มชื้นตลอดเวลา น้ำจะช่วยเรื่องผิวได้ดี ช่วยเรื่องความชุ่มชื้น ช่วยการซ่อมแซมส่วนต่างๆ เพ ราะน้ำเป็นส่วนประกอบของร่างกาย  เฉลี่ย 50 – 60
เพิ่มความชุ่มชื้นกับผิวผู้ชาย

 

2. การทำความสะอาด   เป็นขั้นตอนสำคัญอย่างยิ่งเพราะต้องขจัดสิ่งสกปกติออกจากใบหน้า เพื่อจะช่วยไม่ให้อุดตันรูขุน และยังเป็นการเตรียมผิวให้ซึมซับผลิตภัณฑ์ที่ใช้ทาในขั้นตอนต่อไป เมื่อล้างเสร็จแล้ว ให้ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและใช้ผ้าซับให้แห้ง การใช้ผ้าขนหนูถูหน้าแรงๆ จะทำให้หน้าของคุณแดงและระคายเคือง

 

 

 3. เลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสม   เนื่องผิวของแต่ละคนแตกต่างกัน เช่น ผิวขาดน้ำ ผิวมัน ผิวผสม ซึ่งการดูแลจะแตกต่างกันออกไปด้วย ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิว สำหรับผู้ชายที่ต้องเร่งรีบและทำกิจกรรมกลางแจ้งตลอดเวลา ผิวจึงต้องการการดูแลเป็นอย่างยิ่ง เซรั่มบำรุงผิวหน้าสำหรับผู้ชาย ARPHORA จะช่วยให้ผิวของคุณเรียบเนียน และเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหน้า ซึ่งมีสารสกัดหลักจากไข่ปลาแซลมอน และสารสกัดอื่นๆอีกมากกว่า 10 ชนิด เป็นเซรั่มบำรุงผิวผู้ชายโดยเพราะ

 

เพิ่มความชุ่มชื้นกับผิวผู้ชาย

 

4. พักผ่อนให้เพียงพอ   ซึ่งการนอนหลับเป็นการซ่อมแซมเซลล์ และอวัยวะที่สึกหรอ รวมไปถึงฮอร์โมนต่างๆในร่างกายให้สมดุล ส่งผลให้สุขภาพของคนเรานั้นกลับมาแข็งแรงมีประสิทธิภาพในการทำงานต่อไปการนอนเป็นกระบวนการเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย โดยเป็นการเพิ่มจำนวนของเม็ดเลือดขาว ซึ่งเม็ดเลือดขาวมีหน้าที่ยับยั้งเชื้อโรคที่จะเข้ามาทำอันตรายต่อร่างกายของเรา

 

เพิ่มความชุ่มชื้นกับผิวผู้ชาย

 

5. งดเครื่องดื่มแอลกอออร์ และงดสูบบุรี่   สารพิษในเหล้าคือตัวการทำลายเซลล์ตับ และมันจะค่อย ๆ ทำลายเซลล์ตับไปทีละน้อย จนกระทั่งเซลล์ตับเหลือน้อยกว่า 40% มีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคแผลในกระเพาะและลำไส้  และโรคมะเร็งของหลอดอาหาร ในรายที่เป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง  ส่วนมากจะลงท้ายด้วยโรคตับแข็ง  และโรคติดเชื้อเช่น  ปอดบวมและวัณโรค

ในรายที่ดื่ม  โดยไม่กินข้าวและกับข้าว  จะมีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นโรคขาดสารอาหารได้  ในทางตรงกันข้ามในรายที่ดื่มพร้อมกินกับแกล้มที่มีไขมันและโปรตีนสูง  จะมีโอกาสเป็นโรคอ้วนซึ่งมีโรคอื่นๆ ตามมามากจึงจะเริ่มมีอาการ และหากน้อยกว่า 25% จะมีอาการตับวาย และยังส่งผลไปสู่ผิวด้วย

การดูแลตัวเองไม่ได้ยากอยากที่คุณคิด ลองหันกลับมาดูแลตัวเองเพื่อสุขภาพและเพิ่มความมั่นใจให้กับตนเอง